Die klassische Massage ist wohl eines der „ältesten Heilmittel“. Mit unterschiedlichen Griffen und Druckstärken wird die Spannung deiner Muskulatur beeinflusst, die Durchblutung gefördert und dein Stoffwechsel angeregt. Die klassische Massage beruhigt das vegetative Nervensystem. Der Stress lässt nach und dein Geist kann zur Ruhe kommen. In folgenden Themen kann die klassische Massage angewendet werden:
Bei der Fussreflexzonenmassage wird, wie es der Name schon verrät, an deinen Füssen gearbeitet. Oft erhalten sie wenig Beachtung, werden manchmal sogar vernachlässigt und doch haben sie ein unglaubliches Potenzial für unsere Gesundheit. Der Fuss ist unterteilt in Reflexzonen, jede dieser Zonen hat einen Bezug zu einem Organ oder einer Funktion des Körpers. Dein Fuss ist also ein Spiegelbild deines Körpers. Genau dies macht diese Massage so wohltuend und wirksam. Die Fussreflexzonentherapie kann unteranderem in folgenden Themen angewendet werden:
Die Manuelle Lymphdrainage wird oftmals unterschätzt, doch in Wahrheit ist sie die Königin unter den Massageformen. Du hast vielleicht schon von Blutbahnen und Meridianen gehört, aber kennst du die Lymphgefässe? Unser Lymphsystem vollbringt eine Meisterleistung: Es räumt auf, reinigt, entgiftet. Es entsorgt alles, was der Körper nicht braucht, ihm oft sogar schadet und bildet Abwehrzellen für unser Immunsystem. Die Lymphdrainage ist eine sanfte und rhythmische Massageart. Sie wird entweder als Alleintherapie oder in Kombination mit anderen Massage-Praktiken angewendet. Und Ja, die Lymphdrainage entspannt, beruhigt und steht fürs Fliessen, Loslassen. Sie wird in folgende Themen eingesetzt:
Meine Massagen sind alle von den Zusatzversicherungen der meisten Krankenkassen anerkannt. Erkundige dich vorgängig bei deiner Versicherung.
Annina Toledo Dipl. Berufsmasseurin
Obachstrasse 2
4500 Solothurn